Εικονική αγκαλιά

baby

Μία ελπιδοφόρος είδηση για την αντιμετώπιση των προβλημάτων της προωρότητας έρχεται να προστεθεί στις συνεχείς έρευνες που πραγματοποιούνται σε όλο τον κόσμο. Αυτή τη φορά από τον Καναδά, όπου με στόχο τη διαχείριση του πόνου και του άγχους των πρόωρων βρεφών δημιουργήθηκε μία πρωτοποριακή συσκευή. Η συσκευή κατασκευάστηκε από τους ερευνητές του νοσοκομείου της επαρχίας British Columbia στον Καναδά και προσομοιώνει την επαφή σώμα με σώμα για τα βρέφη που είναι ακόμα πολύ ευαίσθητα για να τα κρατήσουν αγκαλιά οι μητέρες τους.

Read More »

Advertisements

Όχι πια στρες!

 

Δείτε τι ανακαλύψαμε: Η Ελευθερία Νταούτη είναι κοινωνική λειτουργός και κάνει μια έρευνα για το στρες των μαμάδων που έχουν δει τα παιδιά τους σε ΜΕΝΝ. Το 31ebdomades θέλοντας να βοηθήσει εκείνη που βοηθάει εμάς να χαλαρώσουμε, σας ζητάει να συμπληρώσετε το ερωτηματολόγιο και να της το στείλετε (μέσα στο έγγραφο υπάρχουν τα στοιχεία της) ή να το στείλετε σε π.μ. σε εμάς και θα της το προωθήσουμε. Το ερωτηματολόγιο αυτό μπορεί να συμπληρωθεί τόσο από μητέρες με πρόωρα όσο και από μητέρες με τελειόμηνα βρέφη, τα οποία όμως πρέπει να είναι από 3 – 11 μηνών και υγιή.

Ερωτηματολόγιο (1)

Η Ελευθερία όμως δεν κάνει μόνο έρευνα. Προσφέρει συνεδρίες που βοηθούν τις μητέρες με βρέφη να απαλλαγούν ή έστω να διαχειριστούν το στρες. Το πρόγραμμα που παρέχεται δωρεάν απευθύνεται σε μητέρες με πρόωρα βρέφη, τα οποία πέρασαν κάποιες εβδομάδες (ή εβδομάδα) στη Μονάδα Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών και έχουν τώρα ηλικία 2 – 6 μηνών. Οι μητέρες διδάσκονται τεχνικές διαχείρισης στρες όπως Διαφραγματική Αναπνοή, Προοδευτική Μυϊκή Χαλάρωση, Καθοδηγούμενο Οραματισμό και Βρεφικό Μασάζ IAIM (International Association of Infant Massage, http://www.iaim.net/). Οι συναντήσεις γίνονται είτε στο νοσοκομείο Παίδων Αγία Σοφία, είτε στον δικό σας χώρο, αφού επικοινωνήσετε με την Ελευθερία.

Στόχος του προγράμματος είναι η μείωση των επιπέδων στρες, άγχους και καταθλιπτικών συμπτωμάτων της μητέρας, καθώς και η επιρροή εσωτερικών λειτουργικών της μοντέλων ώστε να επέλθει αναθεώρηση ενδεχόμενων πρώιμων ανασφαλών σχέσεων δεσμού μητέρας – βρέφους. Στο παρακάτω αρχείο θα βρείτε όλες τις πληροφορίες καθώς και τα στοιχεία επικοινωνίας.

Συνεδρίες χαλάρωσης από το στρες

 

 

Η μοναξιά της προωρότητας

monaxian

«Το μόνο που θες είναι κάποιος να σε καταλάβει», «Το αίσθημα της μοναξιάς ήταν μεγάλο και κανείς δεν μπορούσε να την βοηθήσει με την απελπισία που ένιωθε και την αγωνία για τα όσα είχαν περάσει και για όσα θα έφερνε το μέλλον». Μερικές μόνο από τις φράσεις που χρησιμοποίησαν οι γονείς για να περιγράψουν στο 31εβδομάδες πώς έζησαν την προωρότητα. Πράγματι κανείς δεν μας καταλαβαίνει ή είναι όλα ιδέα μας; Πόσο μπορεί να φταίει η προωρότητα για τα συναισθήματα μοναξιάς που οι περισσότερες βιώνουμε; Ρωτήσαμε την Κωνσταντίνα Τσάκου, ψυχολόγο Α.Π.Θ., MSc και μητέρα δύο πρόωρων παιδιών (27 και 36 εβδομάδων αντίστοιχα) και μας είπε αυτό που φανταζόμασταν: ότι είναι λογικό και επόμενο. Πλην όμως καλό είναι να βρούμε τρόπους για να το αντιμετωπίσουμε. Και φυσικά να δώσουμε στους άλλους να καταλάβουν γιατί νιώθουμε έτσι.

Read More »

Το άγχος μας δεν τα επηρεάζει!

Μια νέα έρευνα δείχνει πως το στρες της προωρότητας δεν επηρεάζει τον τρόπο που μεγαλώνουμε τα παιδιά μας

Μήπως σας μπαίνει στο μυαλό πως το άγχος και η στενοχώρια σας από την πρόωρη γέννηση του παιδιού σας έχει επηρεάσει τον τρόπο που του συμπεριφέρεστε; Ότι είστε λιγότερο καλός γονιός ας πούμε; Μήπως το έχει υπονοήσει κάποιος από τον κύκλο σας;

Read More »

Η ιστορία της Ελευθερίας: Το μωρό σταμάτησε να κινείται

Η μικρή μου είναι τώρα 4 χρονών. Γεννήθηκε πρόωρη στις 33 εβδομάδες. Έπρεπε να μου την πάρουν. Ο (μόνο) βιολογικός της πατέρας, με χτύπησε όταν ήμουν έγκυος στην 32η εβδομάδα και το μωρό σταμάτησε να κινείται και να αντιδρά ακόμα κι όταν υποβλήθηκα σε ορό για στρεσογόνες καταστάσεις.

Read More »